Bara ordet feedback kan få många av oss att känna obehag.
Kanske känner du en klump i magen.
Eller så dyker minnet av ett stelt samtal upp, när någon skulle ”berätta vad du behöver göra bättre”.
Och på andra sidan – ängslan: ”Tänk om någon blir ledsen?”
Kanske är det så att vi har missförstått vad feedback egentligen handlar om.
Vi pratar ofta om det som något vi ger. Men kanske är feedback lika mycket en chans att få syn på sig själv.
På något som vi själva kan utveckla.
För att ge feedback behöver vi lägga märke till detaljer: beteenden, språk, tonfall.
Vi måste formulera vad vi ser och vad det gör med oss.
Och just i den processen händer något. Vi får syn på våra egna reaktioner:
Varför stör jag mig på just det här? Hur gör jag själv i liknande situationer? Vad säger det om mig?
Jag har sett det många gånger.
Kollegor som lyssnar på varandras samtal, ger feedback – och efteråt berättar de:
”Min kollega fick en insikt, men det fick jag också!”
Det fina är att det blir en dubbel vinst: både den som får och den som ger utvecklas.
Tänk om vi kunde börja se feedback som något helt annat än något obekvämt. Som något positivt.
Alltså inte bara till den som tar emot, utan lika mycket till den som ger.
För egentligen tränar vi inte bara på att säga till någon annan hur de kan växa och utvecklas.
Vi tränar vår egen nyfikenhet. Vårt mod. Vårt aktiva lyssnande. Och vår självinsikt.
Så nästa gång du ger feedback – stanna upp, reflektera. Lägg märke till:
Vad lär jag mig om mig själv just nu?
Kanske är det där den största vinsten finns.
Konsulthuset Developments egna Charlotta Hägge Jacobsson skriver kring Feedback. Vill du prata mer feedback med Charlotta eller Konsulthuset kontakta oss, så hör vi av oss! 🌱









